BITヽ(o_n)ノ
>
原因わかってんだw
 
(
2014-05-12 12:11:37
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
衛生管理悪いのかアレルギーか、はたまた酒の飲み過ぎかw
 
(
2014-05-12 12:09:48
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
半月に1回腹壊してないか?w
 
(
2014-05-12 12:06:34
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
塩ダレさっぱりしておいしいよねw
 
(
2014-05-12 11:55:09
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
あたしゃ何でもいけますw@焼き肉ヽ( ´ー`)ノ
 
(
2014-05-12 11:39:08
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
カルビ=バラ肉 ってうま味が強いんだよ@油
 
(
2014-05-12 11:38:38
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
脂っこいのが苦手になったんだねw
 
(
2014-05-12 11:38:03
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
へーい、いってらー>えちょ 気をつけて
 
(
2014-05-12 11:35:57
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
好き・・・w なのかw
 
(
2014-05-12 11:34:54
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
飲み方悪いんだよw<歯に色が付く
 
(
2014-05-12 11:33:58
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BITヽ(o_n)ノ
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食べる量 3/4 にするとマジで20日で体重は落ちますよ
BITヽ(o_n)ノ
>
たまに、ゼロコーラとかはご褒美に飲んでも良いです
 
(
2014-05-12 11:33:02
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
ペット飲料は水か緑茶、ウーロン茶、無糖のコーヒー以外は禁止
 
(
2014-05-12 11:32:43
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
砂糖の変わりにミルクか牛乳を入れると良いです
 
(
2014-05-12 11:32:11
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
あと、甘い飲み物は絶対禁止 コーヒー紅茶に砂糖は厳禁
 
(
2014-05-12 11:31:47
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
20日間続ければ体重に変化は出るよ
 
(
2014-05-12 11:31:17
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
朝は普通に食事、昼と夕方は炭水化物少なめに・・
 
(
2014-05-12 11:31:02
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
夕食は早めに 寝るのも早く
 
(
2014-05-12 11:30:41
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
あとは間食控えめに
 
(
2014-05-12 11:30:26
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
そうそう
 
(
2014-05-12 11:29:55
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
まいにち計らないとダイエット意識が高まらないし効果が出ない
 
(
2014-05-12 11:28:21
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
毎日 朝 食事前に計ってノートでも作っておくといいよ
 
(
2014-05-12 11:27:51
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
職場では計りにくかろう・・w
 
(
2014-05-12 11:27:22
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
体脂肪計付きのやつが良いと思います
 
(
2014-05-12 11:19:23
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
ダイエットする気なら体重計は必須ですね
 
(
2014-05-12 11:19:10
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
うん、気のせい気のせい
 
(
2014-05-12 11:17:26
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
が、がんばりや~~~汁
 
(
2014-05-12 11:12:01
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BITヽ(o_n)ノ
>
ぶw
 
(
2014-05-12 11:10:03
/
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BITヽ(o_n)ノ
>
早弁が太ってる原因だなw
 
(
2014-05-12 11:06:50
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BITヽ(o_n)ノ
>
シ束頁 戸 内 シ毎 w
 
(
2014-05-12 11:04:50
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BITヽ(o_n)ノ
>
どっちも原爆被害地か
 
(
2014-05-12 10:59:43
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